Achtsam Wandern

Wir machen uns gemeinsam auf den Weg in berührende Naturlandschaften. Unterwegs nehmen wir uns Zeit, achtsam der Natur zu lauschen und sie auf uns wirken zu lassen. Achtsamkeits-Übungen, kurze Naturmeditationen, persönliche Reflexion und Gespräche in der Gruppe haben Platz. Gemeinsames Rasten und Essen tun wohl. Die Wanderungen finden zu einem Thema statt und/oder in einer spezifischen Landschaft oder auf einem speziellen Weg (Pilgerweg, Kraftort).

Komm mit wenn....

du selbst oft schnell unterwegs bist und üben möchtest, den Weg achtsamer zu gehen.
du dich in einer Gruppe unterwegs wohler fühlst als alleine.
du erleichtert bist, wenn du die Orientierung andern überlassen darfst.
du gerne neue Wegschätze in der Region Bern kennen lernst.

Auf dem gürbetaler Höhenweg den Frühling begrüssen.

Was gibt es schöneres, als im Frühling den Rucksack zu packen und auf Wanderung zu gehen? Den Winter abzuschütteln und die Frühlingsluft einzuatmen? Wir sind gemütlich vor den Toren der Stadt Bern unterwegs auf Naturwegen durch Wälder und Felder. Mit etwas Glück geniessen wir die Aussicht auf die Alpen.

SA 01.04.23 09:00 - ca. 15:30 Uhr
Gürbetaler Höhenweg
Strecke: Englisberg - Kaufdorf (Wanderung Nr. 380)
Reine Marschzeit: 3h 20min
Distanz: 12km I Höhenmeter: 530m hoch I 860m runter
Picknick aus dem Rucksack

Treffpunkt: 9.02 ab Bahnhof Bern, mit Zug und Bus bis Englisberg
Rückreise: 15.28 ab Bahnhof Kaufdorf

Max. 8 Teilnehmer*innen. Vorkenntnisse sind keine notwendig.
Kosten nach eigenen Möglichkeiten und Ermessen: 30.- bis 50.-

Findet nur bei trockener Witterung statt.
Wir sind gemütlich unterwegs, die Konditionsanforderungen entnimmst du der jeweiligen Wanderung.
Informationen zur Packliste erhältst du nach der Anmeldung. Verpflegung aus dem Rucksack.
Versicherung ist Sache der Teilnehmenden. In meinen Angeboten sind Menschen aller Geschlechter und Körper willkommen.

Achtsam Wandern

Frühlings-Wanderung