Stärke finden. Einfach sein. Sinne schärfen. Zur Ruhe kommen. Durchatmen. Meditieren (lernen). Achtsamkeit üben. Teil der Natur sein.
Zeit für dich in der Natur.
Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes mit allen Sinnen. Du lernst einfache Übungen kennen, welche im Alltag
in der Natur angewendet werden können, die gut tun und dir helfen im Umgang mit Herausforderungen und Stress. Eine Auszeit vom Alltag in der Natur für Menschen, welche die vielseitige Achtsamkeitspraxis in der Natur
entdecken möchten.
Waldbaden
Eintauchen in den Wald. Mit dem Fokus auf die aktuelle Jahreszeit.
SA 26. Oktober 9.00-12.00 Raum Bern SO 27. Oktober 9.00-12.00 Raum Bern
Alle Termine sind einzeln buchbar. Max. 10 Teilnehmer*innen.
Vorkenntnisse sind keine notwendig.
In meinen Angeboten sind alle Menschen aller Geschlechter und Körper willkommen.
Wir sind gemütlich unterwegs und spazieren ca. 2-3 km. Eine Teilnahme erfordert keine besondere Ausdauer. Informationen zum Treffpunkt und der Packliste erhältst du nach der Anmeldung. Bezahlung im Voraus per Twint.
Waldbaden für Gruppen
Ein ganz besonderes Erlebnis! Ob im beruflichen, freiwilligen oder privaten Kontext: Zusammen in die Atmosphäre des Waldes eintauchen.
Dauer und Durchführungsort sind flexibel Individuelle Planung und Durchführung ganz nach euren Bedürfnissen.
Kosten nach Aufwand. Für weitere Infos/Offerte, melde dich gerne via Kontaktformular.
Waldbaden schenken
Gutscheine werden für den gewünschten Betrag an dich oder direkt an die beschenkte Person per Post geschickt. Bezahlung via Twint.
