Einblicke ins Waldbaden
"And into the forest I go to lose my mind and find my soul." (John Muir)
Die Natur bietet viele verschiedene Möglichkeiten, dich im Alltag zu unterstützen und zu begleiten. In meinen Angeboten erkunden und entdecken wir Naturlandschaften mit frischem Blick und lauschen neugierig, was da
ist. Und das tut immer wieder überraschend gut.
Waldbaden verbessert das allgemeine geistige und körperliche Wohlbefinden durch
Naturerfahrungen. Achtsame Spaziergänge, Meditation, Übungen und der Austausch
oder das gemeinsame Schweigen mit Gleichgesinnten bilden die Kernstücke meiner
Angebote.
Im Naturcoaching
begleite ich Menschen in Übergangs- und Veränderungsprozessen. Dabei wird das
Coaching um den Raum "Natur" erweitert.
auf der lichtung
jongliere ich
meine deine meine
gedanken
lege sie am waldrand
zwischen mein morgen
und gestern
isabelle sera